各位教職同仁大家好：

本校為維護各位夥伴及您家人的健康、培養健康習慣及強化健康知能，已報名參加 112年「健康微行動．職場心計畫」線上健康活動。在此鼓勵同仁一起參與活動，提升健康共創幸福美滿的生活！ 

• 活動日期：112年7月3日(星期一)至112年10年1日(星期日)
• 活動平台：112年「健康微行動．職場心計畫」line社群

• LINE社群連結：https://reurl.cc/dD700M　或 掃描宣傳海報中的QRcode

• 活動內容：2項活動敬請大家踴躍參與

1.健康享/想知道－健康識能活動：

• 每週更新1次活動主題，共計13週，故共有13個小活動。
• 主題著重於心理健康與心血管疾病識能推廣。
• 每日中午12點LINE社群將發布當週任務提醒大家參與！
• 每1活動主題，每位參與者填答１次表單即可！ 

2.健康微行動－健康習慣紀錄活動：  

• 每日填寫１次健康日誌，即可參加累點活動。
• 於活動期間登入line社群 張貼之健康日誌連結，記錄您的個人健康數據，包含體重、運動/活動量、飲食、睡眠等。
• 每日晚間７點將於LINE社群發布健康日誌問卷，提醒大家參與！

 獎品：

健康享/想知道：

• 參加獎：每回抽20名25點line polints點數券，共260名。
• 全勤獎：參與13週活動之全勤者，可抽100元電子禮券．共30名；１名JOHNSON TAKmE 帶著走伸展帶按摩槍。

健康微行動：

• 連續或累計填答線上健康紀錄問卷，達一定天數者，即可得 LINE POINTS
• 活動結束後將開放表單登記，每個獎項限額100名。

►本活動獎品發送由國民健康署南區健康職場推動中心全權處理。

►本活動將於每日上午9點與下午4點統一加入社群成員。